Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 95.03g | Carb: 135.73g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Keano Шпроты в Масле, Arla Сыр Natura Сливочный , Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Тимоша Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье с Курицей. Dinner: Тимоша Халва, Haribo Жевательный Мармелад, Бахетле Сибас на Пару, Суп из Семги. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Банан, Миндаль, Кленовый Сироп, Now Foods Apple Fiber, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|