Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 49.02g | Carb: 117.02g.
Breakfast: Хлебодар Бублики Ванильные, Спартак Батончики Конфеты, Джаз Арахис Жареный Соленый, Алексеевское Сгущенное Молоко, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Обычные Блины. Dinner: Чай, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Добрянка Шашлык Куриный Нежное Филе, Чумак Кетчуп К Шашлыку. Snacks/Other: Cheetos Чипсы , Чай, Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|