Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
114.4 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 90.61g | Carb: 170.02g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Coffee (Brewed From Grounds), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизово Корейка Фермерская. Lunch: ВкусВилл Лепешка Узбекская, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Tea (Brewed). Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Strawberries. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|