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L unica persona che ingrassa a 1000 kcal 😒😒😒
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121.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
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1386 kcal
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Fat: 49.47g | Prot: 70.58g | Carb: 167.93g.
Breakfast: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Lunch: Polpette di Manzo, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia. Dinner: Snickers Snickers, Pizza Parigina. Snacks/Other: Crema di Pistacchio, Pavesi Pavesini, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Enervit The Protein Deal. more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
probabilmente ingrassi proprio perché mangi SOLO 1000 kcal..una miseria
06 Jun 19 by member: darb3
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È proprio per quello. Piuttosto che rilasciare il corpo trattiene per sopravvivere.
06 Jun 19 by member: alohaerba92
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06 Jun 19 by member: Carmen763
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Se non ricordo male ti era stato consigliato in precedenza da qualcuno di alzare l'intake calorico. Non vedo nulla di nuovo.
06 Jun 19 by member: alohaerba92
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Si a periodi alterni. E sapevo di doverlo fare. Mi mancava la tempistica. Ora lo farò
06 Jun 19 by member: Carmen763
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Omini del cervello permettendo
06 Jun 19 by member: Carmen763
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