Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
242.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 155.22g | Prot: 124.92g | Carb: 23.66g.
Breakfast: окрошка с редиской, Слобода Майонез Оливковый 67%, курица в духовке, Сырники. Lunch: хлеб без углеводов, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, курица в духовке. Dinner: хлеб без углеводов, Свиной Фарш (Приготовленный), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlanapim's weight history
|