Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
204.1 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
2083 kcal
|
Fat: 118.46g | Prot: 111.65g | Carb: 180.16g.
Breakfast: Laime Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Lunch: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Laime Сыр Маасдам. Dinner: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Слобода Подновье Морковь по-Корейски , Laime Сыр Маасдам. Snacks/Other: Абрикос, Кофе, Черешня, Glacio Сорбет Манго, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет, Вода, Чай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabavushka88's weight history
|