|
Tja, eeuwige schommelingen☺️
|
173.1 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 126.27g | Prot: 89.37g | Carb: 26.48g.
Lunch: AH Biologisch Biologische Rode Wijnazijn, Olijfolie, AH Roma Tomaten, Galbani Mozzarella, AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Body & Fit MCT Oil, Great Lakes Collageen , Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Hollandse Garnalen, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Speklap, Broccoli. Snacks/Other: Freeway Lemon Flavour Zero, Fanta Cassis Zero, Cheestrings Cheesestrings. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
doorgaan het is een te verwaarlozen getal.☺
04 Jun 19 by member: Raprigli
|
04 Jun 19 by member: john1949hotmail
|
04 Jun 19 by member: annemiek rembil
|
Haha Annemieke!
Ik maak mij er ook niet druk om, zolang de lijn rustig aan zakt, ben ik allang blij!
04 Jun 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|