Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
148.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 101.68g | Carb: 141.11g.
Breakfast: Националь Мак Кондитерский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, RIOBA Фундук Обжаренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|