Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 142.09g | Carb: 149.10g.
Breakfast: Клубника, Хлебцы, Масло Арахисовое, Exquisa Крем Сыр 0,2, Огурец (с Кожурой), Сироп Шоколад с Мигдалем, Активиа Йогурт, Авокадо, Семга Слабосоленая, Творог 6,5%, Trapeza Овсяная Крупа , Riviera Бальзамико , Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Subirats Хамон, Вареное Яйцо, Творог Нежирный, Помидоры, Monini Оливковое Масло , Салат из Капусты и Огурца, Athena Тунец в Масле, Яйцо, Кабачок. Dinner: Чечевица Вареная, Subirats Хамон, Помидоры, Athena Тунец в Масле, Exquisa Крем Сыр 0,2, Екватор Печень Трески, Melkovita Творог 6,5%, Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Голубика, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Черешня, Абрикосы, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни, Кагма Кефир 1%, Яготинское Молоко 3,2%. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|