Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 119.23g | Carb: 69.30g.
Breakfast: Каждый День Изюм без Косточек, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Lunch: Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Горбуша Соленая, Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Миндаль, Миндаль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|