Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
116.6 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 65.65g | Carb: 151.73g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Кубань Палочки Кукурузные Сладкие , Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Чай, Сыр Российский, Дым Дымыч Сосиски Российские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Вермишель Отварная, Чумак Кетчуп К Шашлыку. Lunch: Чай, Салат с Креветками. Dinner: Свинина Тушеная, Простоквашино Кефир 1%, Капуста Тушеная, Безопасный Кекс Творожная Запеканка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|