Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
287.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 62.42g | Carb: 144.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая на Молоке, Данон Актимель Черника-Ежевика. Lunch: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Я Любимый Курник с Курицей, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Чай с Лимоном, Останкино Колбаса Русская, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Данон Актимель Черника-Ежевика. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alekseeva_luba's weight history
|