Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
270.1 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2019:
|
587 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 16.42g | Carb: 83.63g.
Breakfast: Окей Манго, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Просто Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна Любушкина's weight history
|