Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
174.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 39.15g | Carb: 84.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (6). Dinner: Дымов Салями Финская, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Шоколадный, Красные Вишни, Зеленая Улица Тутовник. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
JanNOCHKA81's weight history
|