Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
192.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 114.64g | Carb: 137.19g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Джем Персиковый, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Фрутоняня Пюре Индейка, Красный Перец, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Растишка Творог с Клубникой, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Bite Батончик Финики+Арахис+Банан+Абрикос+Чиа+Лен, Щи, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
autumn63's weight history
|