Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
170.6 lb
Lost so far: 65.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
2737 kcal
|
Fat: 117.06g | Prot: 117.15g | Carb: 308.85g.
Breakfast: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Магнит Банан, Сливочное Масло, Сибирский Хлеб Плюшка, Нескафе Кофе 3В1, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Нескафе Кофе 3В1, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Хлеб Плюшка, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Морская Капуста. Snacks/Other: Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Рижское Золото Шпроты в Масле. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Byalla's weight history
|