А знаете, я заебалась 😀🙋
|
159.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
156 kcal
|
Fat: 4.63g | Prot: 6.06g | Carb: 23.64g.
Lunch: НАК Брынза Болгарская 30%, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Сибирский Гурман Тесто Слоеное Дрожжевое. Dinner: Пятерочка Черешня. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Осознание данного состояния - первый шаг к излечению!
25 May 19 by member: TheVeryHotPerson
|
TheVeryHotPerson, я не думаю, что больна. Но возможно, действительно буду проще относиться к калориям и питанию, что облегчит жизнь. Главное не сбиться с пути)
25 May 19 by member: princesscora
|
Я, в общем, пошутила😏 Но это 1 шаг из 12 шагов к трезвости😎 Она довольно универсальна для любого типа зависимости и все всегда начинается с ощущения «заебанности».
25 May 19 by member: TheVeryHotPerson
|
25 May 19 by member: princesscora
|
Если честно, то я в той же проблеме. Кило минус, два плюс.
25 May 19 by member: ЛГут
|
Пока привесов у меня не было, если не считать +100 г после читмила. Просто для моего дефицита, стало уходить очень мало ≈ 1,4 кг в неделю... Только просьба, никто не пишите мне, что на низких калориях не худеют. Я постараюсь доказать обратное и не набрать, при этом не призывая следовать своему примеру ))
25 May 19 by member: princesscora
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
princesscora's weight history
|