Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 73.71g | Carb: 132.12g.
Breakfast: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Многозерновой, Помидоры, Сударыня Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Котлеты Свиные (Нюра), Огурец (с Кожурой), Бурый Рис Отварной. Dinner: Сударыня Молоко 3,2%, Красный Пищевик Зефир в Сахарной Пудре , Мексиканская Смесь Быстрозамороженная, Брокколи Замороженная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bogdasha99's weight history
|