|
Нарештi!!! Нарештi я зрушила з цыфри 66..а то вона довго не хотiла мене вiдпускати🙄🙂
|
145.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 89.80g | Carb: 115.10g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Телятина Гриль. Lunch: Millennium Шоколад Orange 74%, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Телятина Гриль, Макароны Отварные. Dinner: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Руккола, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
semik_li's weight history
|