|
Вот она, гиперкомпенсация за прошлую неделю🤬
|
184.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
2352 kcal
|
Fat: 110.46g | Prot: 68.77g | Carb: 275.38g.
Breakfast: Банан, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла". Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Светлое Пиво. Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Mirel Муравейник. more...
|
gaining 5.5 lb a week
|
 Comments
опять сладкой выпечкой налупилась?🤔
20 May 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Не, ну это водой залило, углей перебрала, скорее всего
20 May 19 by member: h0neyda
|
Ой девчонки, вода водица, чтоб её))) Был грешек во вторник и среду, без подсчётов, у свекрови юбилей. Углей выше нормы, но в пределах разумного вроде... без фанатизма😁 Это расплата за предыдущие -600 грамм походу. А вообще если честно, у меня какой то бодипозитив начался, решила я полюбить свой 48 размер❤ Обновляю гардероб)) Надоело тешить себя надеждами, что вот в это я влезу... когда-нибудь... пусть полежит, и таково вот пусть полежит - 4 кофра🙈
20 May 19 by member: SarDinka1982
|
Правильно мыслишь,я тоже забила на те вещи в кофрах,в надежде их когда нибудь ещё одеть.😃👋Пошла и купила нового барахла,которое сейчас носить могу,пусть даже не с идеальным размером.Бодипозитив мы сами себе в голове организовываем.Так что смелее Динарик,48 это не 68😉🌼
21 May 19 by member: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, ну 68 это конечно мощно🙈🤣 надеюсь до такого не дойдет😂
21 May 19 by member: SarDinka1982
|
Да Динарик,не дай Бог😄,пусть лучше у тебя 68 на весах в ближайшее время будет😘
21 May 19 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|