Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 80.89g | Carb: 123.81g.
Breakfast: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, 3 Fish Форель Кусочки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пиканта Лечо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Аквамарин Тунец, Овощное Рагу. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anya_johnson's weight history
|