Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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100.5 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
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1162 kcal
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Fat: 20.48g | Prot: 89.71g | Carb: 161.17g.
Breakfast: Fromage Blanc 3%, Pommes, Extra Pépites Chocolat au Lait, Fraises, Abricots, Rhubarbe, Raisin Noir, Nectarines, Pastèque, Fromage Blanc 0%. Lunch: Asperge, Fromage Blanc 0%, Panier de Yoplait Extra Fraise, Les Crudités Mélangées, Fromage Blanc aux Fines Herbes, Cornichons Extra Fins, Fraises, Fenouil, Céleri, Sucrine, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nectarines, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Crevettes Crues, Non Décortiquées, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Olives Piquantes Dénoyautées, Pastèque. Dinner: M&M's Choco, Tranche de Filet de Colin d'alaska, Champignons de Paris Cèpes, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Crevettes Crues, Non Décortiquées, Fraises, Carré Frais 0%, Pomme, Rhubarbe, Fromage Blanc 0%, Céleri, Yaourt Brassé Nature 0%, Spaghetti de Konjac, Sauce Tomate Cuisinée. Snacks/Other: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat , Chocolat au Lait avec Granulés Effervescents, M&M's Choco, Chocolat au Lait avec Dragées Colorées. more...
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losing 0.8 lb a week
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