|
ликую 💃💃💃💃💃
|
150.4 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 85.59g | Carb: 109.15g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Спаржа по-Корейски. Lunch: Рыбные котлеты, Гречка с Мясом. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mamarisha86's weight history
|