Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 61.41g | Carb: 61.14g.
Breakfast: Кофе, Горчица, Fazer Сухарики Ржаные, Milbona Сыр Эмменталь, ВкусВилл Сосиски Куриные, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пирожок с Мясом. Dinner: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, ВкусВилл Сосиски Куриные. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|