Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
162.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 39.06g | Carb: 138.89g.
Breakfast: Драники, Сгущенное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сгущенное Молоко, Чай, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Гороховый Суп. Dinner: Яблочный Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|