Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
141.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1871 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 124.38g | Carb: 195.16g.
Breakfast: Сушеное Манго, Сгущенка, Овсяноблин, Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Горбуша с молокой запеченая. Dinner: Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленое Яблоко, NZPM Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творожная запеканка, Банан, Манго, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Одинцовочка's weight history
|