Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
162.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 35.44g | Carb: 161.51g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо, Гренки Домашние, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Томатный Сок, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Белый Хлеб. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|