Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 66.59g | Carb: 130.74g.
Breakfast: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Капустный Салат, Суп Овощной. Dinner: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Печенье Сахарное с Какао Коровка, Подсолнечное Масло, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
divan4k's weight history
|