Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
138.0 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 114.22g | Carb: 52.19g.
Breakfast: Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Фунчеза Салат, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Филе Индейки. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13Валентина's weight history
|