Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
162.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
926 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 41.67g | Carb: 95.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Гренки Домашние. Lunch: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Яйцо, Сахар, Куриный Бульон. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сметана, Гороховый Суп. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|