Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
118.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
939 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 51.78g | Carb: 78.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Обычные Блины. Lunch: Тартин Хлеб, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Игристое Вино. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatiana.centr's weight history
|