Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
653 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 21.32g | Carb: 10.28g.
Breakfast: Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Яйцо. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Капуста Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lencık@06's weight history
|