Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 118.91g | Prot: 72.81g | Carb: 8.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб на Льняной Муке с Клетчаткой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Велком Грудинка Домашняя, Пятерочка Лимон. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|