Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 114.44g | Carb: 141.18g.
Breakfast: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Real Сырники Классические. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Real Сырники Классические, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iraobrazovanie's weight history
|