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Das lässt sich gut verschmerzen, dafür war der Abend gestern mit Schnaeuzelchen zu schön und lecker 😋
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107.8 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 May 2019:
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857 kcal
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Fat: 23.73g | Prot: 119.86g | Carb: 40.28g.
Breakfast: Fettarme H-Milch 1,5%, Shake Zitrone-Joghurt Geschmack. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Dinner: Fleischer Rumpsteak. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Zitrone, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten. more...
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2035 kcal
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Activities & Exercise:
Sauna - 40 minutes, Cross Training - 2 hours and 31 minutes, Resting - 12 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Ooooooh das ist ja toll, wenn ihr Spaß hattet und du zufrieden bist, das bisserl mehr hast du gleich wieder weg gesportelt, schönen Samstag dir 🤗 ☀️ 🍀
04 May 19 by member: Schlumpfine_
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