|
КД
|
116.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
559 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 18.97g | Carb: 68.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Oreo Печенье, Зеленый Чай, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Di&Di Отруби Амарантовые, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Other: Boombar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milaxaya's weight history
|