Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
159.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2019:
|
2971 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 129.38g | Carb: 470.78g.
Breakfast: Esselunga Confettura Extra di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Iris Pasta di Semola di Grano Duro, Esselunga Top Salsa ai 4 Formaggi, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Grandi Riso Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Sondey Gallette di Riso. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
C4Dado's weight history
|