Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 97.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
4371 kcal
|
Fat: 218.64g | Prot: 105.04g | Carb: 500.25g.
Breakfast: Аладушкин Гофры с Молочной Начинкой, Сосиски Молочные, Сырники с Изюмом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Макарун, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Хрустящие Вафли Сливочные, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marycat98's weight history
|