Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
294.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 65.60g | Carb: 106.51g.
Breakfast: Красное Яблоко, Мандарины, Гречка Отварная, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Зеленый Чай. Lunch: Мандарины, Данон Актимель Земляника-Шиповник, Гренки Домашние, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Уха. Dinner: Гренки Домашние, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Творог 9%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alekseeva_luba's weight history
|