Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
147.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 30.11g | Carb: 154.31g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Постный Борщ, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|