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post cheat 3 di 3
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157.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 April 2019:
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2566 kcal
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Fat: 88.61g | Prot: 133.19g | Carb: 304.61g.
Breakfast: Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente, CREA Banana. Lunch: Pane Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ricotta Equilibrio, Iris Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Santa Lucia Mozzarella, USDA Patate Dolci, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. Snacks/Other: Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie], Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente. more...
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losing 3.1 lb a week
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