Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 159.56g | Carb: 121.37g.
Breakfast: Творог 0%, Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Яичный Белок, Свекла Вареная, Яйцо. Lunch: Каждый День Гречка Отварная, Хек Отварной, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Оливковое Масло. Dinner: Каждый День Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Хек Отварной, Президент Творог 0,2%, Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|