Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1813 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 132.95g | Carb: 130.90g.
Breakfast: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Ратибор Варенье Абрикосовое, Льняное Масло, Мирролла Рыбий Жир, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Астория Томатная Паста, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Морская Капуста Витаминный Микс, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Апельсин. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jenya1603's weight history
|