Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
167.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 69.98g | Carb: 242.01g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 5%, Лаваш, Джемы и Варенья, Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Салат Овощной, Калина Малина Пельмени из Судака. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|