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neu Start
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210.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2019:
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1044 kcal
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Fat: 63.34g | Prot: 96.52g | Carb: 20.28g.
Breakfast: Tilsiter, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gekochtes Ei. Lunch: Dulano Paprikasalami, Ei, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Ei. more...
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losing 9.3 lb a week
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