Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
275.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 90.63g | Carb: 136.85g.
Breakfast: Бабаевский Трюфель Классический, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай с Молоком, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Зеленая Фасоль (Консервированные, с Жидкостью), Княгинино Кефир 3,2%, Жареная Курица. Snacks/Other: Ашан Белый Грейпфрут, Приготовленная Тыква. more...
|
|
3567 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 75.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|