Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 42.55g | Carb: 243.98g.
Breakfast: Corny Big Chocolate-Banana, Хрустим Сухарики Шашлык, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Зеленое Яблоко. Lunch: Коммунарка Конфета Кузнечик, Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Перекресток Салат Оливье . Snacks/Other: Клюквенный Сок (Несладкий). more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|