Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
147.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 95.80g | Carb: 145.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|