Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
139.6 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
|
1222 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 48.55g | Carb: 114.47g.
Lunch: Гармония Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
doodle290994's weight history
|