Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
123.0 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 122.46g | Carb: 114.01g.
Breakfast: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Избенка Сыр Адыгейский, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|